L’Association Picarde de Hatha Yoga et Pierre Delhaye vous proposent un atelier sur les relations entre stress et sommeil, Samedi 1 avril 2023, 9h15 – 12h15 Salle Chenier Amiens Dans le monde d’aujourd’hui, nombreuses sont les causes de stress. Celui-ci provoque bien souvent des dérèglements dans la santé et entres autres nuit aux conditions d’un […]
Respirer et méditer Dans le monde d’aujourd’hui, la respiration contrôlée et la méditation peuvent être de puissants outils pour entretenir la santé, gérer le stress, prendre du recul, développer notre intériorité, … Plus d’informations sur www.yogapicardie.com
De nouveaux cours de yoga pour tous : Hatha Yoga doux : HATHA YOGA avec Valérie Hatha et Yin Yoga : HATHA ET YIN YOGA avec Audrey Vinyasa Yoga : VINYASA YOGA avec Coralie
L’Association Picarde de Hatha Yoga et Pierre Delhaye vous proposent une journée complète de pratiques sur 6 des principaux centres d’énergie (Chakras) Samedi 11 juin 2022 9h30 – 17h30 Salle Chenier Amiens Découvrir ou mieux connaître les principaux centres d’énergie (Chakras) Les chakras font parties des éléments essentiels constituant le plan énergétique du corps humain. Parmi ceux-ci, […]
Cours de Hatha Yoga lundi 4, 11 et 18 juillet, mercredi 6, 13 et 20 juillet
Samedi 30 avril. 10h – 12h
Thématique : la non-convoitise
L’Association Picarde de Hatha Yoga et Pierre Delhaye vous proposent durant la saison 2021-2022 un cycle d’ateliers de Yoga thérapeutique. Atelier 3 Samedi 5 mars 9h15 – 12h15 Salle Chenier Amiens Prévenir et soulager les maux de dos Quel qu’en soit la cause (position au travail ou ailleurs, accumulation de stress, traumatisme ancien, …) les maux […]
Prévenir et gérer le stress à l’aide techniques de yoga : postures, souffles, relaxation, méditation. Un pratique courte et régulière mène à prendre du recul, diminue l’angoisse ou l’anxiété, améliore l’endormissement et le sommeil, … Pierre vous propose cet atelier le 15 janvier de 9h15 à 12h15. Pour plus de renseignements, c’est ici
En plus des cours habituels du lundi et mercredi :
– Le lundi de 16h45 à 17h45 et le mercredi de 15h30 à 16h30. Ces cours sont destinés aux personnes recherchant un moment de profonde détente et l’entretien de leur santé …
