Vınyasa Yoga avec Coralie Schambert Deneux

Ayant toujours pratiqué de nombreuses activités, lorsque Coralie a découvert yoga, elle a tout de suite apprécié la sensation de plénitude qu’il offrait et qui lui avait toujours manqué.
Coralie a alors entrepris de se former à l’instruction du yoga auprès d’une école indienne de Rishikesh pour un 200H en hatha, vinyasa, yin, pranayama, mantra et méditation, puis par la suite sur la belle île de Bali pour un 300H en ashtanga, vinyasa, yin, pranayama, méditation et ayurvéda.

C’est le yoga vinyasa qui lui plait le plus et qu’elle préfère enseigner, agrémenté de postures de yin yoga pour une séance complète. Ce yoga « yin/yang » permet d’équilibrer les différentes énergies du corps pour une pratique entière.